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呼吸力とは合気道の技を有効に働かせる為に必要な力の出し方。
日々の練習により不必要な体の場所からは力を抜き、相手との接点となる処に全身の力を集中させる事が出来るようになる。
これを身に付ける事により、自分より体格の優れた者でも制する事が可能となる、呼吸力が未熟なうちは相手を捉える事が出来ず、相手が力の強い場合は逆に捉えられ相手を崩す事も出来ない、このような状態で技を掛けても技は効かない。
呼吸力を平易に説明するのに脱力と紹介されるが、単に脱力すれば良いと言う物ではない。実際は、単体の筋力で技をかけるのではなく、全身の筋肉を連動(統一・統合)させてを合理的に使う事により、各部位の筋力自体をさほど必要とせず大きな力を出しているのである。そのために不必要な力を抜いているだけである。具体的には脇を絞り、腰を中心に動くので腹筋と背筋は特に重要である。
合気道の極意の一つであり、合気道の基本でもある。
また呼吸力は素手の場合だけでなく、杖等を使う場合も有効である。

記事元:Wikipediaより引用