きれいになるナチュラルヨガ
秦運動具工業
自宅で気楽にヨガを楽しむためのビデオです。ヨガスタジオでレッスンを受けているのと同じような丁寧な内容です。ヨガのスタジオに行く時間や機会が無い方にオススメです！ ＜入門編＞ビデオ：VHS、約39分日本フィットネスヨーガ協会主任講師の橋本京子先生が中心となって、もっとも一般的で体のヨガと言われている「ハタヨガ」の基本を丁寧にプログラムに沿って対面式で説明してくれます。また、 呼吸方法・体の歪みの…
定価：3570円
小売価格：3570円
DVD セレブ ビューティ ヨガ
秦運動具工業
まだまだ続くヨガブーム。やはりそれはヨガの効果を実感している人が増えてきているからではないでしょうか。体調がよくなった、スタイルが改善した、疲労が解消された、精神的な充実が得られたなどなど、ヨガを続ける人から、その効果に驚く声が届きます！ここでご紹介する最新DVD「ジェリ・ハリウェルのセレブ・ビューティ・ヨガ」は、ヨガに魅せられた元スパイスガールズのジェリがヨガと出会って、身体的・精神的にどう…
定価：3990円
小売価格：3990円
DVD ピラティスでぽっこりお腹をキュッ！
秦運動具工業
ピラティスでぽっこりお腹をキュッ！ーバランスボールでコアを引き締めるーハリウッドセレブなど多くの俳優・モデル・ダンサーたちが取り入れられているピラティス。そのピラティスの効果をバランスボールを使うことでさらにアップしました。不安定なボールを使うことで自然とお腹に力が入り、わかりにくかったコアが意識しやすくなります。初心者やボールになれていない人は、ウォームアップだけでも効果は十分！姿勢が気にな…
定価：3675円
小売価格：3675円
ツアープロコーチ・内藤雄士 Golfer's Base DVDーBOX
ビデオ・DVD・チケット
いま、「内藤雄士」が重視するテーマを最新の映像ですべてのアマチュアゴルファーに！丸山茂樹プロをＰＧＡツアー初優勝に導いた内藤氏の『理論とメソッド』は、今ゴルフ界で最も注目を集めている。ツアープロコーチ内藤雄士のティーチングDVD。・内藤雄士は、丸山茂樹のコーチ役であり、まだ若いが最新の理論を身につけ活躍中。「世界に通用する理論とメソッド」が売り。・専門雑誌「ゴルフ Today」「パーゴルフ」な…
定価：16905円
小売価格：16905円
ピラテスマット
ビデオ・DVD・チケット
AFAA JAPAN完全監修DVDが緊急発売！初心からプロのインストラクターまで学べるメソッド。インストラクターを養成するマスターコーチが教える究極のDVD登場です。【AFAAとは】世界73カ国で通用する、フィットネスインストラクター&トレーナーの国際ライセンスを発行できる、世界最大のｆっトネスそフィットネス組織です。体のしくみ、栄養学を始め、シニア、マタニティ、キッズ、アダプティブ（身体の不…
定価：2940円
小売価格：2940円