RUHE YOGA ROOM住所: 和歌山県橋本市慶賀野280-1 森歯科医院ビル2階
レッスンスケジュール:木曜日?14時?16時?18時?20時、土曜日?14時?16時?18時
RUHE YOGA ROOMは、ヨガというものを通じて、「女性らしい健康な心と体づくり」を目的とした、2011年に和歌山県橋本市にオープンした女性専用・少人数制・初心者向けのヨガ教室です。
レッスン内容は、こちらではハタヨガと呼ばれるもっともベーシックなヨガを行っています。
ゆっくりと呼吸しながら普段使わない筋肉を使いながらポーズを取り、自分の身体に意識を向けて行きます。頑張った分だけ確実に心と体は変わります。
ストレス解消・リラックス・肩こり・歪み・引き締め・柔軟性・集中力UPなどに効果があり、心身共に健康になる事を目指します。
宜しくお願いします。
http://www.ruhe-yoga.com/
あなたの口コミをぜひ書き込みください!
同じ情報を探している皆さんに役立ててもらえます!
(2010.3.17追記:クチコミ書き込み時の注意
個人情報を特定するものや、ただの批判めいた書き込みは、書き込み者が、企業側から罰せられることがありますので
書き込み時は充分ご注意ください。
尚、クチコミの削除依頼は
お問い合わせフォームから)
また、投稿時に
利用規約に同意したものと満たします